10. Juni 2025

Cattier Paris - Feuchtigkeitspflege

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Es gibt Produkte, die mich wirklich neugierig machen, so ging es mir, als ich dank der Kneipp VIP-Autoren zwei Produkte von Cattier Paris testen durfte. Cattier Paris gehört nämlich zur Kneipp-Familie und ist schon seit 1968 ein fester Name, wenn es um Naturkosmetik aus Frankreich geht. Bio-Qualität, natürliche Inhaltsstoffe, wirksam und sanft zur Haut, das klingt doch erst mal richtig gut, oder?

Ich habe mir das Feuchtigkeits-Serum und die Feuchtigkeits-Tagescreme für normale Haut genauer angeschaut. Beide Produkte setzen nicht wie üblich auf eine Wasserbasis, sondern auf eine Basis aus Bio-Aprikosen-Extrakt und Bio-Aloe Vera. Das fand ich spannend, weil Wasser ja eigentlich kein wirklicher Wirkstoff ist, da dachte ich mir: warum also nicht was probieren, das von Natur aus mehr kann?

Besonders schön finde ich auch den Gedanken des Upcyclings: Die Bio-Aprikosen, die hier verwendet werden, haben kleine Schönheitsfehler und würden normalerweise gar nicht in die Lebensmittelproduktion kommen. Stattdessen werden sie in der Kosmetik weiterverwendet und so entsteht weniger Verschwendung. Ich mag solche kleinen Details, die zeigen, dass hinter einem Produkt ein bisschen mehr steckt als nur hübsches Verpackungsdesign.

Das Feuchtigkeits-Serum fühlt sich auf der Haut leicht und erfrischend an. Durch das enthaltene natürliche Hyaluron wirkt es wie ein kleiner Feuchtigkeitsbooster, der sofort einzieht und die Haut schön weich macht. Ich habe es morgens vor der Tagescreme aufgetragen und hatte das Gefühl, dass meine Haut dadurch tatsächlich länger durchfeuchtet bleibt.


Die Feuchtigkeits-Tagescreme ist ebenfalls angenehm leicht, nicht fettig, und zieht schnell ein. Besonders an wärmeren Tagen mag ich das sehr, weil ich kein klebriges Gefühl auf der Haut haben möchte. Auch hier steckt der Hydro-Komplex mit Hyaluron, Bio-Aprikosen-Extrakt und Aloe Vera drin. Ich hatte den Eindruck, dass meine Haut damit schön frisch aussieht und einen leichten, natürlichen Glow bekommt, ohne dass ich extra nachhelfen muss.

Was mir an beiden Produkten gefällt: Sie kommen ohne Schnickschnack aus, die Inhaltsstoffe sind verständlich, und das Hautgefühl ist wirklich angenehm. Natürlich ist jede Haut anders, aber ich habe die beiden Produkte gut vertragen und würde sie besonders für normale Haut empfehlen, die sich nach Feuchtigkeit und Frische sehnt.





21. Mai 2025

Buchvorstellung - Nähe und Distanz in der Hundeerziehung von Nicole Brinkmann

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Titel: Nähe und Distanz in der Hundeerziehung
Autor:  Nicole Brinkmann
Ausführung: Paperback, 208 Seiten
Verlag: GoldmannVerlag
Erschienen am: 23. April 2025 




Inhalt
Die körperliche Nähe zu deinem Hund ist ein unvergleichliches Geschenk. Wenn du ihn an dich kuschelst, spürst du die Verbundenheit, die zwischen euch entsteht. Das weiche Fell unter deinen Händen, der Rhythmus seines Atems und das sanfte Pochen seines Herzens lassen dein eigenes Herz vor Freude höher schlagen.

Doch was eure Beziehung wirklich besonders macht, geht über das bloße Kuscheln hinaus. Wenn dein Hund Sorgen hat, wütend wird oder Angst verspürt, zeigt sich die wahre Tiefe eurer Verbindung.

In solchen Momenten sucht er einen Partner, der ihn emotional versteht, einen, dem er vertrauen kann und der ihm in schwierigen Zeiten zuhört. Denn wahres Verständnis erfordert mehr als nur körperliche Nähe; es benötigt auch die Bereitschaft, zuzuhören und füreinander da zu sein. Es bedeutet, dass du die Nähe genießen kannst, ohne die Notwendigkeit von Distanz zu ignorieren. Wenn du im „Ja, ich stimme dir zu!“ authentisch sein möchtest, darfst du das „Nein, ich setze hier eine Grenze!“ nicht außer Acht lassen. Der Schlüssel zu einem harmonischen Miteinander liegt im Gleichgewicht von Nähe und Distanz – sowohl auf körperlicher, gedanklicher als auch emotionaler Ebene. (Textquelle: Goldmann Verlag)


Meine Meinung

Ich habe das Buch Nähe und Distanz in der Hundeerziehung von Nicole Brinkmann mit großem Interesse gelesen. Gerade weil es kein typischer Erziehungsratgeber ist, sondern viel tiefer geht, hat es mich direkt angesprochen. Es geht nicht darum, wie man seinem Hund Sitz oder Platz beibringt, sondern um das, was zwischen Mensch und Hund wirklich zählt – Beziehung, Vertrauen, gegenseitiges Verstehen.

Nicole Brinkmann schafft es, komplexe Themen ruhig und klar zu vermitteln. Beim Lesen hatte ich oft das Gefühl, dass sie nicht einfach Wissen weitergibt, sondern wirklich zum Nachdenken anregen will. Es ist kein Buch, das man nebenbei durchblättert. Vielmehr wirkt es nach, lässt einen innehalten und überlegen, wie man selbst mit Nähe und Abgrenzung im Alltag umgeht.

Besonders wertvoll fand ich ihre Gedanken zu emotionaler Verbindung. Es reicht eben nicht, nur körperlich präsent zu sein oder sich abends gemeinsam aufs Sofa zu kuscheln. Echte Nähe bedeutet auch, in schwierigen Momenten da zu sein, Unsicherheiten auszuhalten und seinem Hund Sicherheit zu geben, ohne ihn zu überfordern. Gleichzeitig wird deutlich, dass Distanz ebenso wichtig ist – nicht als Ablehnung, sondern als liebevolle Klarheit.

Ich habe beim Lesen oft an meine eigene Hündin gedacht. An Situationen, in denen ich sie vielleicht zu sehr beschützen wollte oder meine eigenen Grenzen nicht ernst genommen habe. Dieses Buch hat mir geholfen, genauer hinzusehen und bewusster mit solchen Momenten umzugehen.

Was ich mir allerdings gewünscht hätte, wären noch mehr Beispiele aus dem echten Leben. Einige Gedanken sind sehr theoretisch und hätten durch praktische Geschichten vielleicht noch greifbarer werden können. Auch ein kleines Schlusskapitel mit einer Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse hätte ich hilfreich gefunden.

Trotzdem ist das Buch für mich ein sehr wertvoller Begleiter geworden. Es zeigt auf einfühlsame Weise, dass eine gute Beziehung zu unserem Hund nicht aus reiner Nähe oder konsequenter Distanz besteht, sondern aus einem gesunden Gleichgewicht dazwischen. Es geht um Klarheit, um gegenseitige Achtung und um echtes Zuhören – all das vermittelt Nicole Brinkmann auf eine sehr persönliche und ruhige Art.

Ich gebe dem Buch 4 von 5 Sternen. Für alle, die sich nicht nur für Erziehung interessieren, sondern für echte Verbindung, ist es auf jeden Fall eine Empfehlung wert.


 

15. Mai 2025

Degusta Box - Mai 2025 - unboxing

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Der Mai zeigt sich endlich von seiner freundlicheren Seite – und mit den ersten warmen Tagen steigt auch die Lust, nach draußen zu gehen, die Picknickdecke auszubreiten und sich ein paar Leckereien in den Korb zu packen. Genau dafür ist die Mai-Ausgabe der Degusta Box wie gemacht! Unter dem Motto "Lust auf Picknick" verstecken sich in der Box viele Snacks, Getränke und kleine Überraschungen, die perfekt zu einem Ausflug ins Grüne passen.


Produkt des Monats: Reese’s Dipped Peanuts
Erdnüsse in Schokolade mit Erdnussbutterüberzug – klingt mächtig, schmeckt aber richtig gut! Süß, salzig, knackig, cremig – dieser Mix macht süchtig. Für mich ein tolles Picknick-Mitbringsel für Schokofans.



Coppernath Torteletts Pink
Fruchtige Mini-Törtchen mit Beerennote – fertig gebacken und direkt essbereit. Für mich ein hübscher Hingucker auf der Picknickdecke und auch geschmacklich angenehm frisch und süß.


YES Cacao & YES Caramel
Diese kleinen Törtchen kannte ich noch von früher – schön schokoladig, mit weicher Füllung. Cacao war mein Favorit, Caramel war mir persönlich etwas süßer. Praktisch für unterwegs oder die süße Pause zwischendurch.


RUF Engelscreme
Ich hatte Erdbeere – luftig, locker, fast wie eine Wolke. Lässt sich schnell zubereiten und war angenehm mild im Geschmack. Perfekt für ein leichtes Dessert beim Picknick.


MUTTI Tomatenmark dreifach-konzentriert
Für mich ein Klassiker in der Küche – das Tomatenmark von MUTTI hat einen intensiven, fruchtigen Geschmack und eine samtige Konsistenz. Ideal für schnelle Pasta-Gerichte oder ein Tomaten-Dressing fürs Picknick.


Sesamstrasse Bio Cookie Krümelmonster oder Elmo
Ich hatte die Sorte Krümelmonster – ein Keks mit Bio-Kakaogeschmack. Süß, aber nicht zu süß, und vor allem total niedlich gestaltet. Ideal für Kinder oder einfach für alle, die Kindheitserinnerungen lieben.


Buldak Sauce (Original oder Carbonara)
Ich hatte die Carbonara-Variante und die Original Sauce – sah harmlos aus, war aber ordentlich scharf! Typisch koreanisch, intensiv und perfekt, wenn man gerne asiatisch kocht. Für empfindliche Gaumen eher nichts, aber spannend zum Probieren.


Die Limo von granini – Kirsche-Zitrone
Schön fruchtig und nicht zu süß – ich mochte die frische Zitronennote mit dem Kirschgeschmack sehr gern. Eine gute Erfrischung, gerade wenn’s draußen warm wird.



Jever Fun Zitrone (alkoholfrei)
Frisch, zitronig und angenehm herb – diese alkoholfreie Variante hat mich überrascht. Genau das Richtige für alle, die beim Picknick etwas Prickelndes, aber Alkoholfreies trinken wollen.



Ostmann Würzmischung für Nudelsalat
Die Mischung kam direkt in meinen nächsten Nudelsalat – schön ausgewogen, nicht zu dominant und praktisch, wenn man nicht alles einzeln würzen will. Spart Zeit und schmeckt.



SMIRNOFF ICE Raspberry
Da ich keinen Alkohol trinke, habe ich die Dose weitergegeben. In der Familie kam der fruchtige Geschmack gut an – eiskalt soll er besonders erfrischend sein.



Lino Lada Milch
Diese Creme ist neu für mich gewesen – schmeckt leicht milchig, süß und sehr cremig. Auf warmem Toast richtig lecker. Für alle, die gern mal etwas anderes als Schoko oder Nuss-Nougat wollen.


Mein Fazit zur Mai Box:
Die Mischung war diesmal besonders vielfältig – von süßen Naschereien über praktische Küchenhelfer bis hin zu ausgefallenen Getränken. Ein paar Klassiker, ein paar Neuentdeckungen und alles irgendwie picknicktauglich. Besonders gefallen haben mir die Reese’s Dipped Peanuts, die Engelscreme und das Limo-Getränk von granini. Für mich war wieder einiges dabei, das ich nachkaufen würde.





7. Mai 2025

Buchvorstellung - Hidden Tracks 2. All our secret Melodies von Nina Brenke

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Titel: Hidden Tracks 2. All our secret Melodies
Autor:  Nina Brenke
Ausführung: E-Book
Verlag: Moon Notes Verlag
Erschienen am: 10. April 2025 



Inhalt
Schon seit Jahren schlägt Leias Herz für Kian, den besten Freund ihres großen Bruders Danny. Und auch Kian sieht in Leia heimlich mehr als die nervige kleine Schwester seines Kumpels. Bisher scheute der charmante Musiker vor festen Beziehungen allerdings stets zurück, weshalb Danny ihm einst das Versprechen abnahm, nie etwas mit seiner Schwester anzufangen. Ein Pakt, an den sich Kian eisern hält. Bis jetzt. Denn als Danny für einen Sommer ins Ausland geht, bittet er ausgerechnet Kian, ein Auge auf Leia zu haben und ihr bei ihrem Traum zu helfen, Pianistin zu werden. Bei den gemeinsamen Nachhilfestunden am Klavier liegt mehr in der Luft als Musik. Wie lange kann Kian sein Versprechen halten, wenn jede von Leias Noten sein Herz berührt? (Textquelle: Moon Notes Verlag)

 

Meine Meinung 

Manchmal ist es die Musik, die mehr sagt als tausend Worte – genau darum dreht sich alles in Hidden Tracks 2. All our secret Melodies von Nina Brenke. Ich habe das Buch kürzlich gelesen und bin ziemlich schnell darin versunken. Die Geschichte von Leia und Kian ist nicht nur eine klassische „Verbotene Liebe“-Story, sondern geht ein Stück tiefer, weil sie das ganze emotionale Chaos drumherum sehr greifbar macht.

Im Mittelpunkt stehen Leia, die kleine Schwester von Danny, und Kian, sein bester Freund. Das Spannende: Beide fühlen schon länger mehr füreinander, aber Kian hält sich strikt an sein altes Versprechen gegenüber Danny – nichts mit Leia anzufangen. Blöd nur, dass genau dieser Danny ausgerechnet Kian bittet, sich um Leia zu kümmern, während er ins Ausland geht. Und dabei soll Kian sie auch noch bei ihrem Traum unterstützen, Pianistin zu werden. Tja, da sind Herzklopfen und jede Menge unausgesprochene Gefühle natürlich vorprogrammiert.

Der Schreibstil von Nina Brenke ist angenehm leicht zu lesen, ohne dabei banal zu wirken. Besonders gefallen hat mir, dass die Geschichte immer wieder zwischen Gegenwart und Vergangenheit hin- und herspringt, aber trotzdem nie verwirrend wird. Man bekommt dadurch nach und nach ein klares Bild, warum die beiden so sind, wie sie sind. Die Kapitel sind dabei gut dosiert und die eingestreuten Rückblicke fügen sich richtig stimmig ein.

Was mir auch gut gefallen hat: Die Figuren wirken authentisch. Leia steckt mitten im Konflikt mit ihrer Mutter, die ihre musikalischen Ambitionen nicht wirklich ernst nimmt. Das war für mich total nachvollziehbar, weil dieser Zwiespalt zwischen „dem Herzen folgen“ und „die Erwartungen erfüllen“ sicher viele kennen. Kian dagegen kämpft mit den Folgen eines schweren Verlustes aus seiner Kindheit, der ihn geprägt hat und auch seine Bindungsängste erklärt. Das macht die Liebesgeschichte zwischen den beiden greifbar und nicht zu kitschig.

Mein Fazit: Hidden Tracks 2 ist ein gefühlvoller, aber nicht kitschiger Roman über verbotene Liebe, über den Mut, für seine Träume einzustehen, und über die Macht von Musik. Wer Lust auf eine New-Adult-Geschichte hat, die zwar romantisch, aber auch tiefgründig erzählt ist, wird hier bestimmt nicht enttäuscht. Ich hab’s richtig gern gelesen und fand es schön, dass hier nicht nur die große Liebe im Vordergrund steht, sondern auch Themen wie Selbstfindung und das Überwinden von alten Wunden. Eine klare Leseempfehlung!




22. April 2025

Degusta Box - April 2025 - unboxing

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Die April-Ausgabe der Degusta Box steht ganz im Zeichen von Brunch & Lunch – also genau das, was man sich an den ersten wärmeren Tagen wünscht: eine gute Mischung aus Leckereien für einen entspannten Start in den Tag, kleine Pausen zwischendurch oder den gemütlichen Wochenendbrunch.


Produkt des Monats: VELTINS Fassbrause Mango-Maracuja
Fruchtig, spritzig und perfekt für sonnige Nachmittage im Garten oder auf dem Balkon. Die Fassbrause mit Mango-Maracuja-Geschmack ist alkoholfrei und richtig erfrischend – nicht zu süß, dafür mit einer angenehmen Fruchtnote. Ich mochte sie besonders gut eisgekühlt als kleine Auszeit zwischendurch.


Bamboo Garden Cook it easy Würzpaste
Die Würzpaste ist schnell zubereitet, bringt authentischen Geschmack mit und passt zu Gemüse, Tofu, Fleisch oder Nudeln. Ich habe die Pad Thai Variante probiert und fand sie erstaunlich aromatisch – perfekt für ein schnelles Mittagessen.


Golden Toast Vegan Brioche Sandwich
Luftig, weich und mit einer leichten Süße: Das vegane Brioche Sandwich war für mich eine kleine Überraschung. Es schmeckt pur, lässt sich aber auch hervorragend toasten oder süß belegen. Ich habe es mit Marmelade zum Frühstück gegessen – sehr lecker!


AUER TortenEcken Haselnuss
Ein echter Klassiker unter den Waffelsnacks: die TortenEcken von AUER mit feiner Haselnusscreme. Die Packung reicht gerade so für einen Kaffeeklatsch – knusprig und angenehm nussig, nicht zu süß. Für mich ein schöner Begleiter zum Nachmittagskaffee.


Alnavit Mehrfruchtsaft Immun / Antioxidantien
Ein Saft mit 100 % Bio-Direktsaft und ohne Zusatzstoffe – das mag ich. Die Sorten „Immun“ und „Antioxidantien“ schmecken fruchtig und natürlich, ohne den typischen Saft-Zuckerschub. Ich hatte die Antioxidantien-Variante, die leicht herb war – ideal für den Start in den Tag.


König Pilsener Radler
Das Radler von König Pilsener schmeckt angenehm mild mit einer fruchtigen Zitronennote. Für mich war es gut gekühlt eine nette Erfrischung – nicht zu herb, eher leicht und süffig. Perfekt für warme Frühlingstage im Garten oder auf dem Balkon.


Vöslauer Balance Juicy Pfirsich-Mango
Ein Getränk mit echtem Fruchtanteil und Mineralwasser – klingt einfach, funktioniert aber auch genau so. Ich mag solche Erfrischungen ganz gern zwischendurch. Die Sorte Pfirsich-Mango ist nicht künstlich, sondern angenehm fruchtig mit leichter Süße.


Ostmann Let’s Do 
Die Gewürzmischungen „Let’s do Italienisch“ und „Let’s do Geflügel“ geben Rührei, Omelett oder Auflauf das gewisse Extra. Ich habe die italienische Variante getestet – ein Hauch von Tomate, Kräutern und Würze, der das Frühstück richtig aufwertet.


Fazer Aito Haferdrink Barista
Ein cremiger Haferdrink für alle, die pflanzlich genießen wollen – die Barista-Version von Fazer lässt sich gut aufschäumen und schmeckt im Kaffee angenehm mild, ohne dominant zu sein. Für mich definitiv eine gute Alternative zur klassischen Milch im Cappuccino.


NEOH CRISP N CREAM
Außen knackig, innen eine zarte Haselnusscreme mit wenig Zucker – der NEOH Riegel war für mich ein echter Genuss. Ich finde es toll, wenn Snacks auch mal etwas „gesünder“ daherkommen und trotzdem lecker sind. Der leichte Schokoladenüberzug rundet das Ganze ab.


Dr. Oetker Paradies Creme des Jahres Cappuccino Style
Wer Lust auf ein schnelles Dessert hat, ist hier richtig. Die Paradies Creme mit Cappuccino-Geschmack lässt sich in Minuten zubereiten und überzeugt mit einer leichten Süße und Kaffeenote. Ich hab’s als kleines Dessert nach dem Mittagessen getestet – einfach und gut.


Pure & Fun Bio Power Häppchen
Diese Häppchen mit Hafer, Apfel, Himbeere & Erdbeere liefern Ballaststoffe und Energie - perfekt als kleiner Snack für Unterwegs.


Rigoni di Asiago Nocciolata Original Bio Trio Pack (nur im Plusabonnent)
Ein Trio aus Bio-Nuss-Nougat-Cremes, ganz ohne Palmöl oder künstliche Zusätze – das klang für mich erstmal vielversprechend. Die kleinen Portionsgrößen eignen sich super zum Probieren. Geschmacklich cremig und nussig, besonders lecker auf frischem Brioche oder Pancakes.

16. April 2025

Buchvorstellung - Impulskontrolle? Kein Problem! von André Henkelmann

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Titel: Impulskontrolle? Kein Problem!
Autor:  André Henkelmann
Ausführung: E-Book
Verlag: GU Verlag
Erschienen am: 04. April 2025

 


Inhalt:
Ihr Hund springt den Postboten oder die Schwiegereltern an, jagt aufgeregt Fahrrädern und Nachbars Katze hinterher – oder beim Spaziergang sogar Hasen und Rehen? Mit dem richtigen Training lässt sich das ganz einfach ändern!

Erleben Sie endlich ein stressfreies, harmonisches Zusammenleben mit Ihrem Vierbeiner: In seinem neuen Ratgeber präsentiert der erfahrene Hundetrainer André Henkelmann über 60 einfache Übungen und Aktivitäten zur Verbesserung der Impulskontrolle und Frustrationstoleranz. Mit seiner effektiven 10x10-Methode – nur zehn Minuten Training pro Tag über zehn Wochen – erzielen Sie schnelle und sichtbare Erfolge. Alle Übungen sind so konzipiert, dass sie bequem zu Hause oder im Freien durchgeführt werden können, ohne dass eine große Vorbereitung erforderlich ist oder viel Ausrüstung benötigt wird. Das Buch bietet zudem kreative Beschäftigungs- und Entspannungsideen, um Ihren Hund optimal auszulasten und impulsives Verhalten zu reduzieren. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Hundehalter, die rasch und wirksam die Frustrationstoleranz und Gelassenheit ihres Hundes verbessern möchten. (Textquelle: GU Verlag)


Meine Meinung

Ich hatte ehrlich gesagt schon einiges zum Thema Impulskontrolle gelesen – aber dieses Buch hat es geschafft, mir nochmal neue Perspektiven aufzuzeigen. Vor allem aber hat es mir endlich praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, die im Alltag mit meiner Labradorhündin wirklich funktionieren. Und das Beste: Die Übungen lassen sich tatsächlich problemlos in den Tagesablauf einbauen – ganz ohne viel Aufwand oder großes Zubehör.

Der Autor, André Henkelmann, bringt seine Erfahrung als Hundetrainer sehr verständlich und mit einer Prise Humor rüber. Man merkt beim Lesen, dass er weiß, wovon er spricht. Besonders angenehm finde ich, dass er nicht mit erhobenem Zeigefinger schreibt, sondern eher wie jemand, der einen an die Hand nimmt und Schritt für Schritt durch die Trainingsidee führt. Das schafft Vertrauen – und vor allem Lust, gleich loszulegen.

Die sogenannte 10x10-Methode ist das Herzstück des Buchs: zehn Minuten am Tag, zehn Wochen lang. Das klingt erstmal simpel – ist es auch. Und gleichzeitig sehr wirkungsvoll. Die über 60 Übungen im Buch decken viele Alltagssituationen ab: vom ruhigen Warten an der Haustür über das kontrollierte Verhalten bei Besuch bis hin zum Thema „Reize unterwegs“, also Begegnungen mit anderen Hunden, Joggern oder eben dem klassischen Postboten.

Bei meiner Hündin hat das Training tatsächlich schnell erste Fortschritte gezeigt. Sie ist ein sehr freundlicher, aber oft überschwänglicher Hund – besonders beim Begrüßen von Menschen konnte sie sich früher kaum zurückhalten. Nach ein paar Wochen gezieltem Training nach Henkelmanns Methode wurde sie spürbar ruhiger. Nicht perfekt, aber deutlich gelassener. Und das ganz ohne Druck oder Strafen, denn der Autor setzt konsequent auf positive Verstärkung – ein Ansatz, den ich persönlich sehr schätze und unterstütze.

Besonders hilfreich fand ich auch die Abschnitte zur Frustrationstoleranz - vor allem für Hunde, die schnell ungeduldig oder unruhig werden, wenn etwas mal nicht sofort klappt. Hier bietet das Buch viele kleine Tricks und Beschäftigungsideen, die nicht nur den Hund auslasten, sondern gleichzeitig dabei helfen, innere Ruhe aufzubauen.

Was ich mir gewünscht hätte, wären manchmal noch ein paar mehr Fotos oder Illustrationen zur Verdeutlichung der Übungen – gerade für visuelle Typen wie mich. Auch hätte ich mir bei manchen Kapiteln eine etwas klarere Gliederung gewünscht, um gezielter nach bestimmten Alltagsthemen suchen zu können.

Nichtsdestotrotz: Für mich war Impulskontrolle? Kein Problem! ein echter Gewinn. Es ist praxisnah, sympathisch geschrieben und macht Mut, an kleinen Verhaltensbaustellen mit dem Hund zu arbeiten – ohne überfordert zu sein. Und das Schönste: Man bekommt wieder ein gutes Gefühl dafür, wie viel durch einfühlsames, strukturiertes Training möglich ist.

Mein Fazit:

Ein empfehlenswertes Buch für alle, die sich einen entspannteren Alltag mit ihrem Hund wünschen – ohne stundenlanges Üben oder komplizierte Trainingspläne. Die Methode ist alltagstauglich, liebevoll aufgebaut und hat bei uns wirklich Wirkung gezeigt. Wer also einen Hund hat, der manchmal etwas zu sehr aus dem Bauch heraus handelt, sollte hier unbedingt mal reinschauen. 

 


3. April 2025

Frühjahrsneuheiten von Kneipp – Duschen & Baden mit besonderen Wohlfühlmomenten

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Endlich ist es soweit: Der Frühling steht vor der Tür! Mit ihm erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben, sondern auch die Lust auf frische, wohltuende Pflegeprodukte. Dank der Kneipp VIP-Autoren durfte ich die Frühjahrsneuheiten 2025 im Bereich Duschen & Baden ausprobieren – und ich kann euch sagen: Da sind echte Highlights dabei!

Ob belebende Duschmomente oder entspannende Schaumbäder – Kneipp hat sich für die neue Saison wieder einiges einfallen lassen. Von fruchtig-frischen Düften bis hin zu warmen, sinnlichen Aromen ist für jeden Geschmack etwas dabei. 

Hier ein kleiner Einblick in meine Testprodukte:

Für besondere Menschen – Die Aroma-Pflegedusche „Lieblingsmensch“

Manche Menschen verdienen es einfach, verwöhnt zu werden – sei es jemand, den wir schätzen, oder wir selbst. Mit der Duschpflege „Lieblingsmensch“ wird jede Dusche zu einem kleinen Wohlfühlmoment. Der Duft aus Bio-Vanille, Feige und pflegendem Mandelöl ist angenehm warm und umhüllend – perfekt für eine kleine Auszeit vom Alltag.


Sommer-Feeling unter der Dusche – „Sommerflirt“ (Limited Edition)

Der Sommer lässt zwar noch ein bisschen auf sich warten, aber mit dieser limitierten Aroma-Pflegedusche kann man sich schon jetzt ein Stück Sommer in die Dusche holen. Die Kombination aus Pomelo und Nana-Minze duftet herrlich frisch und sorgt sofort für gute Laune. Wer den Sommer liebt, sollte sich diese Edition unbedingt sichern!


Maskulin & markant – Die 3-in-1 Dusche „Wild“ für Männer

Kneipp hat auch an die Herren der Schöpfung gedacht – mit einer neuen 3-in-1 Dusche, die Körper, Gesicht und Haare gleichzeitig pflegt. Sandelholz und Bio-Grüntee verleihen der Dusche einen angenehm warm-holzigen Duft, der maskulin und gleichzeitig erfrischend wirkt. Ein echter Allrounder für die schnelle und effektive Pflege.


Abtauchen in den Orient – Das Schaumbad „Traum des Orients“

Wer sich nach einer kleinen Auszeit sehnt, wird dieses Schaumbad lieben. Der Duft von Granatapfel-Extrakt ist intensiv fruchtig und verleiht dem Wasser eine wunderschöne pinkrote Farbe. Perfekt, um den stressigen Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen.


Hawaii-Feeling für die Badewanne – „Aloha Love Hawaii“

Ein Bad, das nach Urlaub duftet? Genau das bietet das Aroma-Pflegeschaumbad mit Hibiskusblütenextrakt und Bio-Kokosöl. Das zart-pinke Badewasser und der exotisch-fruchtige Duft versetzen einen gedanklich direkt an den Strand – mit warmem Sand unter den Füßen und einer frischen Kokosnuss in der Hand.


Japanisches Kirschblütenflair – Die Badekristalle „Kirschblütentraum“

Wer von blühenden Kirschbäumen und dem Zauber Japans träumt, kann sich mit diesen Badekristallen eine kleine Auszeit gönnen. Der zarte, fruchtig-florale Duft und das rosafarbene Wasser machen das Badeerlebnis besonders entspannend.



Eine kleine Erinnerung: „So schön, dass es Dich gibt“

Manchmal braucht es eine liebevolle Botschaft – an andere oder an sich selbst. Dieses Schaumbad mit Bio-Kornblume und Malve verzaubert nicht nur mit seinem blumigen Duft, sondern auch mit blau-violettem Wasser. Eine schöne Art, sich selbst mal wieder etwas Gutes zu tun.

Mein Fazit

Die neuen Kneipp-Produkte für den Frühling 2025 sind nicht nur optisch ein Hingucker, sondern auch in Sachen Duft und Pflege ein echtes Highlight. Egal, ob man sich eine kleine Alltagsflucht in die Badewanne gönnen möchte oder einen erfrischenden Start in den Tag sucht – hier ist für jeden etwas dabei.



23. März 2025

Buchvorstellung - Purple Clouds von Mounia Jayawanth

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Titel: Purple Clouds
Autor:  Mounia Jayawanth
Ausführung: E-Book
Verlag: LYX Verlag
Erschienen am: 28. Februar 2025





Inhalt
Debbie White hat eine Stelle in der Redaktion des angesagten Purple Clouds Magazin in New York ergattert. Aber schon in der ersten Woche wird ihr klar, dass sie sich dort beweisen muss, denn ihre Chefredakteurin hat von Debs größtem Geheimnis erfahren: Sie ist seit vier Jahren verheiratet. Und nun soll sie einen Artikel darüber schreiben, wie es ist, als moderne Frau so früh den Bund der Ehe einzugehen. Kein Problem - hätte Deb nicht seit der Hochzeit keinen Kontakt mehr zu ihrem Mann Emory. Doch wenn sie an die Nacht voller Glücksgefühle zurückdenkt, in der sie spontan geheiratet haben, fragt Deb sich, ob es nicht mehr als einen Grund gibt, der Sache mit Emory noch eine Chance zu geben ... (Textquelle: LYX Verlag)


Meine Meinung

Schon das Cover von "Purple Clouds" von Mounia Jayawanth hat mich sofort angesprochen. Es erinnert an ein stylisches Magazin und passt damit perfekt zum Setting der Geschichte. Die Farbwahl ist ein echter Hingucker, und der Bezug zu den "Purple Clouds" wird auch im Farbschnitt wunderschön umgesetzt.

Die Handlung dreht sich um Debbie White, die sich ihren Traumjob bei der Redaktion des angesagten Purple Clouds Magazins in New York ergattert hat. Doch direkt in ihrer ersten Woche wird es kompliziert: Ihre Chefredakteurin erfährt von Debs größtem Geheimnis – ihrer Ehe. Und das, obwohl Deb seit ihrer spontanen Hochzeit vor vier Jahren keinen Kontakt mehr zu ihrem Mann Emory hatte. Nun soll sie einen Artikel darüber schreiben, wie es ist, als junge Frau früh zu heiraten. Eine spannende Ausgangssituation, die viel Raum für Drama, Emotionen und Selbstfindung bietet.

Debbie als Protagonistin hat mich zwiegespalten zurückgelassen. Einerseits mochte ich ihre Entwicklung und fand es toll, wie ihre ADHS-Thematik thematisiert wurde – ein Aspekt, den man nicht oft in Büchern findet. Es war spannend zu sehen, wie sie mit den Herausforderungen ihres Lebens umgeht. Andererseits konnte ich einige ihrer Entscheidungen und ihr Verhalten nicht immer nachvollziehen, was es mir manchmal schwer machte, wirklich mit ihr mitzufühlen. Trotzdem war ihre Entwicklung authentisch und sie hat im Laufe des Buches gelernt, klare Grenzen zu setzen und für sich selbst einzustehen.

Emory hingegen war für mich sofort sympathisch. Er wirkte anfangs etwas geheimnisvoll, aber mit jeder Seite erfährt man mehr über seine Vergangenheit und warum er so handelt, wie er es tut. Seine Fürsorglichkeit und sein Verantwortungsbewusstsein haben ihn zu einem Charakter gemacht, den man einfach mögen muss. Seine Entwicklung innerhalb der Geschichte fand ich sehr gelungen.

Die Dynamik zwischen Debbie und Emory war interessant und teilweise sehr emotional. Ihre gemeinsame Vergangenheit, die magische Nacht ihrer spontanen Hochzeit und das erneute Aufeinandertreffen haben für einige spannende Momente gesorgt. Allerdings gab es auch einige Szenen, in denen sie sich gegenseitig verletzt haben, was mich manchmal frustriert hat – insbesondere Debbies Verhalten war nicht immer leicht nachzuvollziehen. Dennoch konnte ich ihre Bindung spüren und mochte es, wie sie sich gegenseitig herausgefordert haben.

Ein Highlight für mich war das Setting des Purple Clouds Magazins. Es hat mich stark an die Serie "The Bold Type" erinnert, die ich sehr mag. Die Redaktion mit ihren unterschiedlichen Charakteren war lebendig und facettenreich, und ich habe mich dort genauso wohlgefühlt wie Debbie. Die Atmosphäre, die dort geschaffen wurde, hat perfekt zur Geschichte gepasst.

Auch die Nebencharaktere haben mir gut gefallen. Besonders spannend fand ich die Einblicke in Emorys Wohngemeinschaft, die einige bekannte Gesichter aus der Van-Day-Reihe bereithält. Es ist immer schön, wenn Charaktere aus anderen Büchern der Autorin auftauchen und man erfährt, wie es mit ihnen weiterging. Besonders Riley und Xander, die in den nächsten Bänden im Fokus stehen werden, haben mein Interesse geweckt, und ich freue mich schon darauf, ihre Geschichten zu lesen.

Der Schreibstil von Mounia Jayawanth war wieder einmal sehr angenehm und flüssig zu lesen. Sie schafft es, Emotionen greifbar zu machen und ihre Charaktere authentisch wirken zu lassen.

Fazit: "Purple Clouds – Honeymoon Edition" war für mich ein starker Auftakt der Reihe. Die Geschichte bietet eine interessante Prämisse, liebenswerte Charaktere und ein tolles Setting. Zwar hatte ich kleinere Schwierigkeiten mit Debbie, aber insgesamt hat mich die Geschichte gut unterhalten. Ich bin gespannt auf die Fortsetzungen und darauf, was noch alles im Purple Clouds Universum passieren wird.

Von mir gibt es 4 von 5 Sternen.